인기 스트레칭 봉 추천 순위 BEST 5 | 거북목 굽은등 교정

어깨 운동하기 완전 좋아요 어깨 뿐만 아니라 목, 뒷머리도 밀어주면 엄청 시원하네요 컴퓨터 작업하느라 거북목되고 목이나 어깨가 많이 앞으로 치우쳐 있을 때가 많은데 이거를 목뒤로 해서 팔에 끼고서 어깨를 펴면 정말 시원해요

포장에 신경 좀 써주시면 좋을것같습니다 길이는 키160인데 딱 좋아요

첫 배송은 황당하게 맨비닐 그대로 보내서 파손이 있었습니다. 교환하기 귀찮아서 그냥 쓰려다가 파손부위가 손에 걸려 가시가 박히거나 걸리적거릴듯하여 번거롭지만 교환을 시켰습니다. 다행이 두번째 배송은 박스에 잘 넣어서 완벽한 상태로 받았습니다. 품질, 만족도 아주좋습니다. 스트레칭 평행봉으로써 완벽한 제품~!!

제품길이나 품질은 좋을것같은데 배송 포장이 너무 아쉽네요. 첫번째랑 두번째사진이 처음에 배송된거고 교환했는데 세번째 네번째 사진이 오늘 배송된거에요.. 좀더 포장에 신경써서 배송 될수는 없었는걸까요.. 새상품을 시켰는데 새상품이 아닌 느낌입니다

몇 댓글에 포장/배송 상태 이야기가 나왔지만 사진처럼 종이 원통과 비닐로 깔끔하게 배송해주셨고 제품도 뽀얀게 잘 생긴 친구가 왔어요. 바로 개봉해서 재활 운동했는데 기분 좋은 우디향이 아로라 테라피 하는듯 했어요. 좋은 제품 감사합니다~

비닐포장 사이로, 편백향이 은은하게 베어나온다. 길이가 딱 맞아서 쓰기 좋아요 끝부분 마감이 거칠어 보여서 포장 그대로 쓰고 있어요 여러가지로 활용? 할 것 같아요 좋은 상품 감사합니다.

20대 때는 센타에서 이 스트레칭바를 사용해서 운동할때 왜 트레이너가 이걸하라고 했는지 이유를 몰랐습니다. 운동효과도 모르겠고 자극도 안오고 워낙 유연해서 그닥 필요없는 운동이였는데 이제 나이가 어느덧 50대가 되고 보니 이 스트레칭 봉이 너무 필요해서 고민고민 하다가 주문했습니다. 일자로 분리 되지 않는 봉도 있는데 저는 분리 되는 제품으로 구매했어요. 일자 봉은 간혹 휘어져서 안좋다는 댓글도 있고 실제로 센타 가보면 휘어져 있는 봉이 많더라구요. 하여 집에서 쓰는 제품이고 혹시 한동안 안쓸때는 분리해서 보관 하려고 이 제품을 구매하였지요 받아보니 생각보다 퀄리티가 좋아서 맘에 드네요 부드럽게 마감 처리 잘 되어있고 무게도 적당합니다. 길이가 길다보니 집에서 사용하실때 걸릴수있어요! 주변에 물건 다 치우고 사용하시길 추천합니다. 오십견에도 좋고 골프 비거리 늘리기에도 좋아요. 나이가 들수록 어깨회전이 둔해지는데 봉을 어깨에 걸고 두팔을 쫙 펴서 봉위에 올리고 좌로 최대로 늘리면서 천천히 스트레칭 하고 반대로 우로 최대한 늘리면서 스트레칭 하기를 반복하다보니 어깨 회전이 점점 부드럽게 변해가네요 타이트해진 근육을 늘려주니 누구의 도움 없이 혼자서 어깨 운동 할수 있어서 좋아요 오십견에는 철봉 매달리라고 들었는데 같이 병행 해주니 효과 짱 입니다!! 제품이 길어서 저는 너무 맘에듭니다. 혹시 160 미만이신 분들은 이 제품 보다 더 짧은거 사용하시는게 편하실수 있으니 참고 하세요^^ 이상 저의 솔직 후기였습니다! 제 글이 도움되셨다면 도움이돼요 꾸욱 한번 눌러주세요♡♡♡♡♡♡♡♡♡

제품 개요 브랜드: 스카로 모델명: SBB-180 색상: 브라운 크기: 180cm x 28cm 용도: 스트레칭, 자세 교정, 요가 및 근육 이완 이 스트레칭바는 길고 가벼운 막대 형태로, 근육의 뭉침을 풀어주고 다양한 스트레칭 동작을 도와줘요. 길이 180cm로 팔을 쭉 펴는 동작이나 등과 어깨를 펴는 데 특히 유용해요 ② 주요 특징과 장점 튼튼한 내구성 강한 합성소재로 만들어져 무리하게 힘을 줘도 휘어짐 없이 잘 버텨줘요 오랫동안 사용할 수 있는 내구성도 믿음직스럽더라고요. 사용감 좋은 경량 설계 무게가 가벼워서 누구나 쉽게 들고 사용할 수 있어요. 아이부터 어른까지 사용하기 좋고, 요가 매트 옆에 두고 가볍게 쓰기에도 딱이에요 다양한 활용법 팔과 어깨 스트레칭은 물론이고 허리나 등 근육을 풀 때도 유용해요. 요가나 필라테스 동작을 응용할 수 있고, 자세 교정용으로도 효과적이에요 특히 거북목 예방에 큰 도움이 돼요! 모던한 브라운 색상 깔끔한 브라운 색상이라 인테리어를 해치지 않고 고급스러운 느낌까지 줘요 방 한구석에 두어도 깔끔하게 어울려요 사용법 간단 정리 기본 스트레칭 양팔을 쭉 펴고 바를 잡은 채 위로 올려 팔과 어깨를 스트레칭해보세요 천천히 앞으로, 뒤로 돌리면 어깨 관절이 풀리면서 시원한 느낌을 줘요 허리와 등 이완 바를 뒤로 넘겨 허리에 걸고 좌우로 천천히 돌리면 허리 근육이 풀려요 거북목 방지 운동 바를 어깨 높이로 잡고 가슴을 펴는 동작을 반복하면 목과 어깨의 긴장을 풀어줘요 아쉬운 점 휴대성은 조금 아쉬워요 길이가 180cm라 이동할 때 조금 불편할 수 있어요. 짧게 접히는 구조가 아니라 휴대용보다는 집이나 운동 공간에서 쓰기 좋더라고요. 초보자는 적응이 필요해요 스트레칭바 사용이 처음인 분들은 동작이 어색할 수 있어요. 하지만 익숙해지면 몸이 훨씬 유연해지는 걸 느낄 수 있어요! 추천 대상 유연성 향상을 원하는 분들 거북목이나 허리 통증을 예방하고 싶은 분들 요가, 필라테스를 즐기는 사람들 간단한 스트레칭 도구를 찾는 직장인, 학생 총평 스카로 스트레칭바 SBB-180은 유연성 운동에 큰 도움을 주는 실용적인 도구예요. 튼튼하고 가벼워서 누구나 쉽게 사용할 수 있고, 주기적으로 사용하면 목, 어깨, 허리까지 시원하게 풀어줘요 가성비도 훌륭해서 집에 하나 두면 활용도가 높을 거예요 이동할 때 약간 불편한 점만 빼면 만족스러운 제 품이에요!

남편이 오십견으로 몇 달째 고생중입니다 시술도 하고 주사도 맞고 물리치료까지 다 하는데도 통증이 사라지지 않는다고 해요 운동이 최고지 싶어서 스트레칭 바 주문했습니다 굵기도~길이도~무게도~다 적당하니 좋다고 하네요 정말 열심히 스트레칭 하고 있습니다 처음보다 조금씩 어께가 더 올라가고 통증도 서서히 줄어든다고 하니 감사하지요 요즘 저도 오십견 초기 증상인 것 같아요 뻐근하니 안좋네요 남편이랑 같이 스트레칭 열심히 하렵니다 모두들 건강합시다!!!!! 추가후기 살짝씩 느껴지는 어깨 통증 때문에 남편의 지도(?) 하에 가끔 저도 합니다 생각보다 자세 잡기가 어렵군요 봉을 잡아보니 평소 제자세가 많이 구부정하고 반듯하지 못했다는 게 느껴집니다 쫙 펴야 하는데 생각보다 아프고 힘이 들더라구요 그래도 한 번씩 하고 나면 시원한 느낌도 들고 뭉친 근육이 풀리는 것 같아요 더 열심히 하겠습니다~

조립편하고 튼튼해요 두번째구매예용^^ 엄마 스트레칭 하시라고 사드렸는데 아빠도 하나 구매해달라 하셔서 두번째 구매했습니다 조립도 쉽고 견고해서 운동하기 짱 편리하고 스트레칭을 해주니 혈액순환도 잘되는것 같아요! 뻣뻣했던 몸이 몇번 움직이다보니 유연감도 생기는거 같구욤 너무 잘 산거 같아요!^^ 하나는 집에두고 하나는 아빠 사무실에 드렸는데 처음 헬스장에서 사용해 본 후 같은제품은 아니고 가성비 괜찮은걸로 구매하자 싶어 산건데 후회안돼욤!!!!^^

며칠 나무봉으로 운동했더니 어깨통증이조금 덜한거같네요 자주하면더괸찮아질거같아요 진작살걸 잘쓸께요 너무좋아요 근데요 오늘은 손에 까시가 박히더라고요 자세히 안봐서 조금다듬어서 써야겠네요~^^

스트레칭 바 구매하려는데, 마감 처리 잘 안되어있는 제품이 많아서 최대한 찾아보고 평 좋은 이 제품으로 구매했어요 다만 120 정도 찾고있었는데 180이라 좀 길어요ㅠㅠㅠㅠㅠ 분리가 되다보니 그냥 90으로 2개 쓰기도 합니다~! 같은제품 120 있으면 구매할거같아요

제가 요즘 매일 사용하고 있는 힐링템, 편백아트 프리미엄 편백 스트레칭봉 중(60x3cm)에 대한 솔직한 후기를 들려드릴게요 이걸로 발바닥도 시원하게 마사지하고, 등이나 어깨도 두드려주는데 정말이지 하루의 피로가 싹 풀리는 기분이에요 발바닥 지압의 신세계! 제가 이 편백 스트레칭봉을 구매한 가장 큰 이유가 바로 발바닥 마사지 때문이었어요 평소 서서 일하는 시간이 길어서 발바닥이 늘 뻐근하고 피곤했거든요 처음에는 그냥 굴려만 봐도 시원할까 싶었는데, 웬걸! 맨발로 봉 위에 올라서서 체중을 실어 굴리니, 발바닥 깊숙한 곳까지 시원하게 지압되는 느낌이 정말 좋았어요. 특히 딱딱하게 뭉친 부분이 봉에 닿을 때는 악 소리가 나지만, 그만큼 시원함이 엄청나서 자꾸만 하게 됩니다. 며칠 꾸준히 했더니 발바닥 피로가 훨씬 줄어들었고, 걸을 때도 한결 편안해졌어요. 아침에 일어나서 딱 5분만 해줘도 발바닥이 가벼워지는 것을 느낄 수 있답니다. 등과 어깨 뭉친 곳을 시원하게! 발바닥 마사지만큼이나 만족스러운 건 바로 등과 어깨 마사지예요 저는 컴퓨터 작업이 많아서 늘 등과 어깨가 뭉쳐있고 거북목까지 있는데, 이 봉으로 뭉친 곳을 톡톡 두드려주면 그렇게 시원할 수가 없어요 혼자서 하기 힘들었던 등 중앙 부분도 봉을 잡고 쓱쓱 문지르거나 톡톡 두드려주면 뭉친 근 육이 풀어지는 느낌이 들어요 어깨나 목덜미는 물론, 종아리나 허벅지 같은 다른 부위에도 활용하기 좋아서 전신 마사지 스틱으로 딱입니다. 힘 조절이 가능하니 약하게 두드려 시작해서 점차 강도를 높여가면 딱 좋아요 편백나무 향이 주는 힐링 효과 이 제품은 이름처럼 편백나무로 만들어졌는데요, 그래서 그런지 사용할 때마다 은은한 편백나무 향이 솔솔 올라와요 이 향이 왠지 모르게 마음을 편안하게 해주고 스트레스 해소에도 도움이 되는 것 같더라고요 피톤치드 성분 때문인지 더 개운하게 느껴지기도 하고요. 마사지를 하면서 자연의 향 까지 맡으니 마치 숲속에서 휴식을 취하는 기분이었어요 재질도 단단하고 마감도 깔끔해서 거칠거나 손에 가시가 박힐 염려 없이 안심하고 사용할 수 있습니다. 생각보다 활용도 높은 '중' 사이즈 저는 '중(60 x 3cm)' 사이즈를 선택했는데, 딱 적당한 것 같아요. 너무 길지도 짧지도 않아서 혼자서 등 마사지할 때도 편하고, 발바닥 마사지할 때도 안정감이 있어요 휴대하고 다니기엔 좀 크지만, 집에서 사용하기에는 이 사이즈가 딱 좋습니다. 편백아트 프리미엄 편백 스트레칭봉은 뭉친 몸을 풀어주고 싶거나, 편안하게 힐링하고 싶은 분들에게 정말 추천하고 싶은 제품이에요 가격도 부담스럽지 않아서 더욱 만족스럽습니다.

저는 5년전에 족저근막염 증상 처럼, 발바닥 통증이 있어서 구매 했다가 손으로 눌러 지압 해주는게 사실 한계가 있지 않습니까???? 그래서 마사지 도구를 알아보다가 헬스장에 길다란 나무 막대기가 있길래 매트 위에 깔아 놓고 (위험 방지) 한쪽 발씩 아픈 부분 위주로 눌러 보니까 진짜.... 정말......너무... 아픈데? 시원한거 있잖아요??? 뭔가 아픈데.. 중독 되었던..... 헬스장 갈때마다 막대기가 놀고 있으면? 잡아서 해주고 그랬는데~ 이번에 일하면서 오른쪽 발바닥 뒷꿈치 바로 밑 부분이!! 너무 아파서 손으로는 지압이 안되는거 같아~ 막대기를 검색해 보다가~ 보관이 간편한 길이 로 구매하게 되었습니다... 역시 아픈데 중독되네요 좀 많이 풀어지는 거 같습니다. 저처럼 담요 위에 올려 놓고 하셔도 되고, 그냥 맨 바닥에 한 발씩 하시면 좋을 거 같습니다. (위험 미끄러질 수 있음을 방지 하는 행동) 사실, 한 발씩 하시는게~!!!! 더 효과적이며, 내가 원하는 부분을 집중 공략 할 수 있습니다~!! www 이런 분들께 추천해요 - 막대기 발마사지 맛을 아신 분들은 발바닥에 굴려 보면 느낌이 다를껍니다. - 본인의 손 말구~막대기로 (길이 자유자재 구매 가능) 지압을 해주길 원하셨던 분. - 매번 발마사지를 정기적으로 비싼돈 들여가며 하셨던 분. (이게 정말 저렴하게 치고~ 돈 아낄 수 있습니다. 이 막대기 마사지가 습관화 된다면~ 정말 건강에 플러스+++작용이 된다구 생각해요) 리뷰가 도움이 되셨다면 도움이돼요~ 버튼 눌러 주시면 감사합니다

구매 이유 요가를 꾸준히 다니는데, 요가를 하기 전 몸을 풀어주는 용도로 스트레칭봉 구매 상체만 풀어주는 용으로 적당한 길이인 40cm 선택 주문일자: 2024.6.10.에 수령하여 현재까지 약 2달째 쓰는 중 제품특징 및 장점 두께는 얇지만 아주 단단해서 스트레칭을 할 때 몸을 확실히 풀어줄 수 있으며, 부서질까 전혀 불안하지 않다. 좋은 나무로 이미 널리 알려진 편백나무를 사용하여 만들어진 제품이라 믿고 사용할 수 있으며 덤으로 은은한 나무향까지 나서 좋다. 너무 두껍거나 얇으면 봉을 쥐었을 때 불편함이 있는데, 해당 제품은 적정한 두께로 인해 딱 맞는 그립감을 준다. 스트레칭 뿐만 아니라 어깨나 다리, 발바닥 마사지 용으로도 활용할 수 있어 사용의 폭이 넓다. 무겁지 않아 휴대가 간편하다. 나무 제품이라 잔가시 걱정을 했는데 마감이 우수하여 봉 표면이 매끄러워 다칠 위험이 적다. 단점 단점 없음 재구매 의사 앞으로 다른 길이의 스트레칭봉으로 재구매 의사 있음! 쿠팡 택배기사님 항상 감사드립니다!! 제리뷰가 구매에 도움이 되셨다면 아래에 있는 <<도움이 돼요>> 버튼 클릭 꾸욱 부탁드리겠습니다. 여러분의 마음이 항상 화창한 봄이길 바랍니다.

편백아트프리미엄 편백스트레칭봉의 장점 1. 편백나무 소재의 이점 천연 피톤치드 효과: 편백나무는 피톤치드를 다량 방출하여 스트레스 완화, 면역력 향상, 탈취 및 항균 작용 등에 도움이 돼요 향기 테라피: 은은한 편백향이 심신 안정과 휴식에 도움을 줄 수 있어요 2. 스트레칭 및 자세 교정 어깨, 등, 허리 스트레칭에 효과적: 봉을 활용해 몸의 균형을 잡고 굽은 자세를 교정하는 데 도움이 돼요. 근막이완 근육의 긴장을 완화하고 혈액순환을 도와 피로 회복에 효과적이에요 3. 제품 디자인 및 내구성 프리미엄 마감: 깔끔한 가공과 매끄러운 표면 처리로 손에 쥐었을 때 촉감이 좋고 미끄럽지 않아요 튼튼한 구조: 오래 사용할 수 있는 견고한 내구성을 갖춰 다양한 운동에 활용 가능해요 4. 다양한 활용성 홈트레이닝 도구로 적합 요가, 필라테스, 재활 운동 등과 병행해서 사용할 수 있어요 다용도 사용: 벽에 기대서 척추 라인을 펴거나, 팔을 벌리고 등 근육을 풀 때 사용하면 좋아요 [사용후기] 편백아트프리미엄 편백스트레칭봉 - 집에서도 힐링 운동 가능! 요즘 자세가 자꾸 구부정해지고 어깨도 뻐근해서 스트레칭 도구를 찾다가 편백아트프리미엄 편백스트레칭봉을 알게 됐어요. 후기가 좋아서 반신반의하며 구매했는데, 정말 만족입니다! 가장 먼저 느낀 건 편백나무 향기예요 제품 상자를 열자마자 은은한 향이 퍼지는데, 마치 숲속에 있는 것처럼 기분이 안정되고, 스트레스가 확 풀리는 느낌이었어요 운동하면서 이렇게 힐링되는 경험은 처음이네요 저는 특히 어깨, 등, 허리 스트레칭에 주로 사용하고 있는데, 봉을 양손에 쥐고 뒤로 젖히기만 해도 굳었던 근육이 조금씩 풀리는 게 느껴져요 자세 교정 효과도 있어서 오래 앉아 있는 저 같은 대학원생에게 강추! 무게감도 적당해서 들고 다니기도 좋고, 마감도 매끄러워서 손에 쥐었을 때 불편함이 없어요 디자인도 심플해서 인테리어용으로 벽에 세워둬도 예쁘고 자연스럽습니다. 하루 10분만 사용해도 몸이 가벼워지고, 숙면에도 도움되는 것 같아요. 앞으로도 꾸준히 써보려구요!

편백아트 편백 스트레칭봉 중사이즈는 필라테스 수업에서 처음 써보고, 언젠가 사야지 하다가 미뤄왔던 제품인데, 결국 승모근이랑 어깨가 너무 뭉쳐서 구입했어요. 결론부터 말하자면, 진작 샀어야 했어요 매일 폼롤러로는 뭔가 부족하다고 느꼈던 세밀한 부위까지 정확하게 지압해줄 수 있어서 만 족도가 매우 높아요 무엇보다 편백나무 특유의 향이 은은하게 나서 스트레칭하면서 힐링되는 느낌까지 들어요 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있거나, 육아로 체력이 빠질 때 뒷목이 뻐근하고 어깨가 뭉치는데, 그럴 때마다 이 스트레칭봉으로 등을 눌러주면 시원하게 풀려요. 폼롤러는 넓게 굴려주는 느낌이라 깊은 자극 이 부족한 반면, 이건 정확하게 원하는 포인트를 밀어주니까 걸린 부분이 확실히 풀리는 게 느껴져요 중사이즈는 크기나 무게도 부담 없어서 보관하기도 좋고, 사용 후 간단히 세워두거나 침대 옆에 두고 매일 쓰기 편해요 간단한 팔, 어깨, 승모근, 종아리 스트레칭에도 다양하게 활용 가능해요 장점 폼롤러로 안 풀리는 깊은 근육 자극 가능 편백나무 향으로 심리적 안정 효과까지 있음 무게감이 적당해서 힘들이지 않고 지압 가능 중사이즈는 혼자서 사용하기에 딱 좋은 크기 인테리어 해치지 않고, 내추럴한 디자인 단점 너무 강하게 누르면 멍이 들 수 있어요 (처음엔 조절이 필요) 땅바닥에서 쓰려면 요가매트 같은 깔개가 있어야 덜 아픔 가격이 다소 있는 편이라 망설일 수 있음 총평: 바쁜 일상 속에서 매일 셀프케어를 하고 싶은 분, 특히 어깨 뭉침, 승모근 뻐근함으로 고생하는 분께 강력 추천해요 필라테스에서 느꼈던 그 시원함을 집에서도 꾸준히 누릴 수 있어서, 진심 재구매 의사도 있을 만큼 만족 중입니다!

발레하는 아이인데 레슨선생님께서 이런 막대기를 끼고 하는 동작을 알려주셔서 사이즈 작은게 이것밖에 없어 샀습니다! 우선 작은 사이즈의 막대를 찾고 있었는데 딱 원하던거라 만족스럽습니다. 다만 나무 결에 조금 일어난부분들이 있어 신경이 쓰이기는 합니다. 운동용으로 계속 쓰다보면 큰 상관은 없지만 처음 받았을때는 반품이나 교환을 해야하나 생각이 들었습니다. 뭐 암튼 사이즈가 만족스러워 잘 사용중입니다!

쿠팡을 이용해 구입한 상품들에 대하여 리뷰를 남기면서♡♥ 제품을 홍보하는 글이 아닌 항상 직접 사용해보고 개인적인 견해지만 솔직하게 상품 후기를 남깁니다 리뷰를 참고하시고 도움이 되시면 좋겠습니다 얼마전부터 다시 운동을 시작했어요 매일 걷는걸로 운동을 하고있다고 생각했는데 땀을 내는 운동이 필요하다고 의사선생님이 그러시더라구요 운동을 하다보니 원목 스트레칭 바를 이용해서 몇가지 동작을 했는데 맨손으로 하는것보다 확실히 움직임이 다르더군요 집에서도 틈틈히 해보려고 스트레칭 바를 구입했습니다 몇가지 상품들을 검색해보았습니다 원목제품들은 잘못하면 틀어질수도 있어서 주의가 필요한데요 이 상품은 Made in Vetnam 인데 아주 탄탄하고 틀어짐이 없을것 같아요 배송은 주문하고 바로 다음날 로켓으로 신속 정확하게 왔습니다 박스가 하도 길어서 봉하나가 그대로 들어있는줄 알았어요 개봉해보니 봉 두개를 끼워 조립하는 방식이네요 중간 캡을 제거하고 나사를 끼워 돌려주니 깜쪽같이 연결이 되어 자연스럽게 하나처럼 보입니다 연결부분이 껄끄럽거나 걸리는거 없어요 나무 느낌도 좋고 무게도 적당히 묵직하네요 양팔을 걸쳐 길게 뻗었을때 길이감이 잘 맞아서 스트레칭 하는데 도움이됩니다 전체 길이는 150 cm 두께 2.5cm입니다

바쁘신 분들은 맨 아래 <<3줄 요약>>만 보세요 구입일자 : 2023년 10월 06일 재질: 원목 상품평 (130) 상품문의 배송/교환/반품 안내 헬스장에서 운동을 하면서도 몸이 덜 풀리는 느낌이 들었는데 아무래도 스트레칭의 부재로 인한 것이 아닌가 싶어 새로 스트레칭 바를 주문하면서 부모님께도 하나 보내드렸습니다. 흔히 스트레칭이라고 하면 운동 전 맨몸으로 간단하게 팔, 다리 등을 풀어주는 것으로 생각하기 쉬운데 실제 스트레팅을 제대로 하기 위해서는 도구의 힘을 빌리는 것이 좋습니다. 특히 현대인들이 자주 피곤함을 느끼게 되는 어깨, 팔, 목의 스트레팅을 위해서는 스트레칭 바를 사용하면 스트레칭의 효과를 극대화시킬 수 있습니다. 며칠 사용해 보니 기존에 맨몸으로만 스트레칭을 하던 것 보다 훨씬 효과가 좋았습니다. 이하에서 간단하게 이 제품의 후기를 남겨봅니다. 간단 후기 1. 제품의 차별점 : 스트레칭은 천천히 진행하는 것이 좋은데, 물리적인 힘이나 동작을 요하지 않고 순수하게 사용자의 의지대로 컨트롤 가능한 점이 마음에 들었습니다. 양팔을 벌리고 스트레칭 바를 사용하면 목이나 어깨 팔 뿐만 아니라 전신이 스트레칭 되는 느낌인데 첫 사용 시 낯선 느낌때문에 조금 어색합니다. 그러나 며칠만 사용해 보면 스트레칭 바의 진가를 확인할 수 있습니다. 2. 소재 : 원목으로 되어 있어 가볍고 튼튼합니다. 저렴한 느낌이 들지 않고 만듦새가 좋아 헬스장이 아닌 집안 거실이나 방에 두어도 어색하지 않습니다. 이 제품을 사용하는 분들은 헬스장 보다 주로 집에서 사용하는 시간이 많을텐데, 깔끔하고 고급스러운 디자인과 소재로 인테리어를 해치지 않습 니다. 원목의 질감이 좋아서 온도가 높은 날씨로 인해 반팔을 입고 팔이 노출된 상태에서 제품을 사용해 보았는데, 나무가 피부에 직접 접촉해도 불편함이 없습니다. 저가형 제품의 경우 피부에 마찰이 생기거나 트러블이 발생하는데 이 제품은 오랜 시간 사용해도 피부에 트러블이 생기지 않습니다. 마찬가지로 옷 위에 사용했을 경우에도 옷이 헤지는 일은 없습니다. 몇몇 타제품들의 후기에 스트레칭 바 사용 후 옷이 헤진다는 평이 많아 걱정했는데, 이 제품은 마감처리가 훌륭해서 그런 류의 걱정은 하지 않아도 될 것 같습니다. 3. 사이즈 : 길이 150cm, 봉지름 2.5cm입니다. 검색을 해보면 일부 1m 제품들이 있는데 팔을 쭉 펴고 사용하기 위해서는 150cm 정도의 길이가 필요합니다. 봉의 지름도 25cm으로 적당해서 그립감이 좋습니다. 너무 두껍거나 얇으면 사용에 불편함이 따릅니다. 주의사항 1 디스크 수술을 하거나 심하게 아픈 분은 사용에 주의를 하시고 반드시 의사와 상의 후 사용하시기 바랍니다. 2. 처음 사용하시는 분들은 하루 3회정도 반복적으로 사용하는 것도 가능하지만 1회 사용 시 1~3분 정도의 간단한 스트레칭을 하고 점차 시간을 늘리는 것이 바람직합니다. 3. 사용 후 갑자기 강한 운동을 하면 근육에 무리가 갈 수 있으므로 이후 운동 시 부드럽고 천천히 진행하시기 바랍니다. <<3줄 요약>> 1. 물리적인 힘이나 동작을 요하지 않고 순수하게 사용자의 의지대로 컨트롤 가능 2. 소재가 좋고 마감이 훌륭해서 피부나 옷에 접촉 시에도 트러블이 발생하지 않음 3. 스트레칭에 사용하기 딱 좋은 사이즈 - 제품구매를 고려하는 분들께 작게나마 도움이 되었기를 바랍니다.

집에서 대나무 잘라다가 사용했었는데 대나무가 마르면 쪼개져요 이번건 실제로 눈으로 보면 길게 느끼지만 지난 번 쿠팡서 봉을 주문했었는데 좀 짧았어요 양손을 쫙 펼친 상태서 어깨에 걸치면 적당해요 참고로 전 키160에 54킬로나갑니다. 간단히 자주 이 봉으로 몸을 스트레칭 하면 아주 좋습니다. 잘 사용할 거 같아요 조금 무겁단 느낌 약간 들지만 부담되는 무게는 아닙니다. 아: 그리고 접합 잘 되고 표면은 매끄러워요 추천~!

컴퓨터 업무를 오래 하는데 어깨운동과 등운동에 유용해요. 상품평 보고 구매 했는데 상품대 대로 운동 스트레칭에 다양하게 활용 할수 있을거 같아요. 원목도 깔끔해요..

표면이 거칠지않아 마사지봉으로도 쓸수있을거같네요~~^^ 반으로 나눠져 보관이 편하구, 길이도 적당합니다~~~ 발바닥 굴리면 시원해요

길이감이 딱 좋네요 나사로 조이게 되어 있어서 안 쓸 때는 반으로 줄여 수납 가능해서 좋습니다

역시 길긴하다 스트레칭을 위해서 구매했습니다. 가슴, 이두, 어깨 등 바를 이용해 할 수 있는 스트레칭들이 있어서 있으면 좋겠다고 생각했는데 쿠팡에 검색해보니 생ㄱ가보다는 저렴해서 바로 구매를 했습니다 이왕 사는 거 조립식이 아닌 통짜 나무인 걸 구매했고 길이도 긴 것으로 구매했는데 제가 키가 큰 편인데도 약간 감당이 안될 정도로 길긴 합니다 아주 길다는 거 감안하시고 구매하시면 좋을 것 같습니다. 군데군데 찍힘이나 자국이 있긴 한데 포장도 부실했고 워낙 길다보니 어쩔 수 없다 생각됩니다 가격 생각하면 만족입니다 추천드려요

트로비스 스트레칭 바솔직 후기 요즘 스트레칭에 관심이 많아서 트로비스 스트레칭 바를 사용해봤어요 29mm 직경에 1800mm 길이로 다양한 스트레칭에 활용하기 딱 좋더라고요 첫인상 & 디자인 혼합색상 디자인이라 그런지 시각적으로도 만족스러웠어요 집 안에 두면 인테리어 소품처럼 보이기도 하고, 운동할 때 동기부여도 되더라고요 사용감 & 효과 처음엔 길이가 길어서 다루기 어려울까 걱정했는데, 오히려 다양한 스트레칭 동작을 수행하는 데 도움이 됐어요 어깨나 허리 스트레칭할 때 특히 유용했고, 근육 이완에도 효과적이었어요 좋은점 견고한 소재: 튼튼하게 만들어져서 오래 사용할 수 있을 것 같아요. 다양한 활용성: 스트레칭뿐만 아니라 요가나 필라테스 등 여러 운동에 활용 가능해요 디자인: 혼합색상이 운동할 때 기분 좋게 만들어줘요 아쉬운 점 초보자에게는 길이 조절이 어려울 수 있음 처음 사용하는 분들은 길이 때문에 다루기 어려울 수 있어요. 총평 전반적으로 트로비스 스트레칭 바는 스트레칭과 다양한 운동에 유용한 도구예요 디자인도 예쁘고, 기능성도 좋아서 운동 루틴에 추가하기에 딱이에요 스트레칭이나 유연성 향상을 원하는 분들께 추천합니다! 이 리뷰가 도움이 되셨다면 '도움이 돼요' 버튼 눌러주세요!

1.3만이란 180cm 스트레칭 봉 치고 저렴한 가격에 로켓배송이란 이점까지 있어 구매를 결정했다 사진처럼 5곳 정도 눌리거나 갈라지거나 찍힌 자국이 있다 약간의 휘어짐이 있다 겉면은 가시없이 깔끔했다 아쉬운 부분은 있으나 사용하는데 딱히 문제될 것은 없다 결벽증이 있거나 말끔하고 곧은 모양을 필요로 한다면 다른 것을 추천한다 나처럼 적당히 스트레칭봉의 역할만 할 수 있으면 상관 안하는 사람이라면 추천한다 개인적으로 만족스럽게 사용하고 있다

구입전에 100m는 스트레칭하기에 너무 짧은거 같고 150m와 180m 사이에서 어떤 길이를 선택할지 꽤 망설였는데 길이는 180m 잘 선택한거 같아요 그러나 무게감이 좀 있네요 어깨에 올려 앞으로 굽혔다일어나는 스트레칭을 할 땐 몹시 무겁다는 생각이 들고 좀 힘드네요 조금 더 가벼웠음좋겠 고 배송된 스트레칭봉이 상품설명에 나온 봉과 다른점은 끝이 절단되어 있는데 배송된 봉은 첨부사진에서 처럼 둥그네요 중량감과 다른 상품인거 같아 별 하나 뺐어요 사용 후 후기입니다. 봉이 휘었네요. 불량입니다. 길이가 길어서 휜다면 긴봉을 만들지 말아야죠 재질이 긴봉에 어울리지 않는 나무란 거죠 빵점입니다. 별점 한 개도 아깝네요

금일 제품을 받아보니 타 소비자가 올리신 제품의 불량과 거의 동일한 불량 제품이 저에게 왔네요 제품의 오염및 표면 깊게 파임은 배송시 파손이 아니고 재고출고 시 인지된 블량으로 판단 됩니다. 동일한 불량을 배송 직원이 만들수는 없지 않을가요? 쿠팡답지 않습니다. 출고 검사 업그레이드 하시길 쿠팡을 애용하는 고객으로서 부탁 드립니다. (제품 품절 및 유사상품 부재로 사용하기로 했습니다. 친절한 상담원님께 감사 드립니다)

단단하고 무게감이 조금 있어서 좋아요 그렇다고 아주 무겁지 않고 길이 무게만큼이요.. 나무제질도 부드러워 손에 가시박히지 않아요 길이도 제가 168인데 딱 맞아요짧지 않아요 가격대비 좋은 것 같아요 구입하셔도 후회 안해요 배송도 2틀만에 왔어요